کیست بیکر شایع ترین علت تورم، درد و سفتی پشت زانو است. این کیست زمانی میتواند تشکیل شود که مایع روان کننده مفصل کیسه بالشتک را در پشت زانوی شما پر کند. کیست بیکر یک کیست پر از مایع است که موجب برآمدگی و احساس سفتی در پشت زانو میشود. در این مقاله قصد داریم درباره کیست بیکر و علت های تشکیل آن اطلاعاتی برای شما بیان کنیم، با ما همراه باشید.
کیست بیکر چیست؟
کیست بیکر نوعی برآمدگی یا کیست حاوی مایعات است که در پشت زانو رشد میکند. این کیست معمولا کوچک بوده اما در برخی موارد اندازه آن به یک توپ بیسال نیز میرسد. در پشت زانو بورس پوپلیتئال، یک کیسه کوچک پر از مایع است که بین تاندون های عضله همسترینگ و استخوان های زانو قرار میگیرد تا موجب کاهش اصطکاک شود. التهاب بورس پوپلیتئال، بورسیت نیمه غشایی یا کیست پوپلیتئال نیز شناخته میشود این کیست اغلب در سنین بالای 40 سال مشاهده شده و زنان را بیشتر از مردان درگیر میکند.
کیست بیکر چه علائمی دارد؟
در بیشتر موارد فرد ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد. در این شرایط معمولا فرد تنها درد ناشی از آسیب دیدن زانو را احساس میکند. یعنی دردی که منجر به شکلگیری کیست شده است، نه دردی که ناشی و مستقیم از کیست است. هنگامی که زانو یا کیست متورم میشود، درد افزایش یافته و دامنه حرکتی زانو کاهش مییابد. در این شرایط علائم کیست بیکر عبارتند از:
- احساس درد در ناحیه زانو
- تورم زانو و ساق پا
- سفت شدن زانو
- محدود شدن دامنه حرکتی
- ایجاد توده پر مایع در پشت زانو
علت کیست بیکر زانو
همان طور که بیان کردیم کیست بیکر به علت به وجود آمدن مایع اضافی در مفصل زانو ایجاد میشود. پس از این که مفصل متورم شد، مایع سینوویال اضافی به سمت پشت زانو از مفصل خارج شده و به بورس پوپلیتئال میرود. هنگامی که این مایع وارد بورس شود، شروع به متورم شدن کرده و بورسیت زانو ایجاد میشود. به علاوه مواردی نیز میتواند موجب تورم زانو شده و این کیست را ایجاد کند که این موارد عبارتند از:
- استئوآرتریت زانو: ساییدگی استخوان ها روی هم و پارگی غضروف ها، باعث میشود مایع در مفصل زانو افزایش پیدا کند. معمولا بیش از نیمی از مبتلایان به آرتریت زانو در بعضی موارد دچار کیست بیکر میشوند. استئوآرتریت از شایع ترین علل این کیست است.
- آرتریت التهابی: چندین نوع آرتریت التهابی وجود دارد که موجب اضافه شدن خطر ایجاد کیست بیکر میشوند که شایع ترین آن ها نقرس است.
- آسیب های زانو: هر آسیبی که منجر به تورم در داخل مفصل زانو شود، خطر ابتلا به بورسیت پوپلیتئال را افزایش میدهد. پارگی غضروف، شایع ترین آسیبی که موجب ایجاد این کیست میشود.
آیا کیست بیکر خطرناک است؟
خطرناک بودن و نبودن کیست بیکر بستگی به علت و علائم کیست پشت زانو دارد. مثلا در صورتی که علت ورم به خاطر فشار زیاد و آسیب دیدگی زانو باشد، عموما این نوع علائم خطرناک نیستند و با روش های خانگی تسکین مییابند. اما در مواردی که کیست همراه با ورم شدید در پشت زانو و کبودی و درد شدید باشد، پیشنهاد میکنیم هر چه سریعتر برای تشخیص و درمان به بهترین جراح ارتوپد مراجعه کنید. همچنین اگر توده پشت زانو به سرعت رشد کند و با دردهای متداولی همراه باشد، کیست خطرناک بوده و باید سریعا به متخصص مراجعه کنید.
کیست بیکر چگونه تشخیص داده میشود؟
ابتدا برای تشخیص این بیماری، پزشک معاینه فیزیکی انجام داده و در طول آن به دنبال یک توده نرم در پشت زانو خواهد بود. اگر کیست کوچک باشد، مقایسه زانوی آسیب دیده با زانوی طبیعی میتواند سودمند باشد. دامنه حرکتی برخی بیماران به علت درد یا اندازه کیست ممکن است کاهش یابد. بعضی مواقع، گرفتگی، قفل شدن، درد یا سایر علائم و نشانه های کیست بیکر وجود دارد که پزشک با بررسی آن ها میتواند وجود کیست بیکر را تشخیص دهد. همچنین در برخی موارد امکان دارد، متخصص نور خاصی را بر روی ناحیه کیست بتاباند. تاباندن نور میتواند نشان دهد که این کیست پر از مایع میباشد. برای پی بردن به علت بیماری و اندازه کیست بیکر گاهی اوقات نیاز به انجام تصویر برداری از زانو میشود.
درمان کیست بیکر
به طور معمول، پزشک ابتدا برای درمان کیست بیکر انجام روش های غیر جراحی را توصیه میکند. اما به طور کلی روش های مختلفی برای درمان این عارضه استفاده میشود. در ادامه روش های درمان این بیماری را بیان میکنیم:
- از کمپرس سرد برای کاهش جریان خون، درد و تورم استفاده کنید. توجه داشته باشید که نباید به صورت ممتد از کمپرس سرد استفاده کنید.
- از زانو بند طبی یا بانداژ استفاده کنید. حواستان باشد خیلی آن را محکم نبندید تا جریان خون مختل شود.
- پاها را بالاتر از سطح قلب نگه دارید زیرا این کار موجب بازگشت خون به قلب میشود.
- داروهای ضد التهابی و غیر استروئیدی که پزشک برای شما تجویز کرده است در زمان های مقرر مصرف کنید که به کاهش درد و تورم کمک میکنند.
- در صورت لزوم از عصا تا زمان تسکین علائم استفاده کنید. این کار از وارد شدن فشار به پای درگیر هنگام راه رفتن پیشگیری میکند.
- در برخی موارد پزشکان انجام فیزیوتراپی را توصیه میکنند. با انجام این تمرینات به حفظ دامنه حرکتی و تقویت قوای عضلانی زانوی خود کمک خواهید کرد.
- تزریق کورتیزون اغلب یک راه سریع برای درمان کیست بیکر است. در این روش مخلوطی از استروئید و بی حس کننده موضعی به زانو تزریق شده که به کاهش تورم و کاهش درد پشت زانو کمک میکند.
- کیست زانوی بیکر را میتوان تخلیه کرد. در این حالت از یک سوزن برای برداشتن مایع اضافی از بورس زاو استفاده میشود.
- اگرچه معمولا لازم نیست اما در موارد کمی که سایر روش ها برای درمان موثر نبودند، ممکن است جراحی زانو توصیه شود. این عمل تحت بیهوشی عمومی از طریق آرتروسکوپی یا جراحی باز انجام میشود.